gdzie mozna

Witam, chciałbym kupić sobie rashguard long przez internet, ponieważ nie orientuję się gdzie w Tychach lub Katowicach można go kupić. I moje pytanie brzmi: jaki wybrać rozmiar, jeżeli po zmierzeniu A/B ( tak jak na zdjęciu ) mam : A - 85 , B - 103. Pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1064eb2fdd244255a5af9007dcc955d2.jpg

[...] powyższe objawy obwiniałem duży stres oraz mase pracy. Dopiero niedawno poszedłem po rozum do glowy i zrobiłem badania wstępne. W najbliższym czasie chce jeszcze raz zlozyc wizyte w labie. Pytanie brzmi czy zrobić cos więcej niż FSH i LH? Jeśli chodzi o bole glowy to można je laczyc ze slabym odblokiem, czy przyczyny trzeba szukac gdzie indziej?

[...] to się ma do posiłków przed- i po-teningowych? i jeszcze coś: warto byłoby jeść fasolę jako dodatek (do ryżu/kaszy - to jakie proporcje? 1:1? 1:2?) czy raczej taki posiłek, gdzie fasola byłaby "podstawą" - jako węglowodany? nie wiem jak to złożyć. z błonnikiem tez nie można przesadzić, no i fasola powoduje różne "skutki uboczne" ;) pisząc to [...]

[...] sie profesjonalisci i znawcy w owych tematach,dlatego postanowilam "zaryzykowac". nie jestem pewna do konca,czy pasuje to do tematu uroda,ale na pewno pasuje bardziej tu niz gdzie indziej. Chodzi o to,ze mam komplesk,prawdopodbnie jak wieksza ilosc pan(a moze i nie) chodzi o biust,a wlasciwie jego rozmiar...taki mniejszy...chcialam sie dowiedziec [...]

Czy ktos wie gdzie w Tarnowie mozna trenowac boks. Slyszalem ze na Gumniskach jest i w MMA Fight club tarnów ale nie znam szczegółów, piszcie.

[...] na podstawie tego co udało mi się wyczytać w internecie. Trenuję nim od około dwóch tygodni, natomiast wcześniej miałem niewielką styczność z siłownią. Był to jednak epizod, gdzie jeszcze nie bardzo wiedziałem co i jak zaplanować. Po pewnym czasie uznałem, że trening w domu będzie dla mnie bardziej odpowiedni. Można powiedzieć, że zaczynam teraz [...]

[...] parbolied+200 gram piersi kurzej+warzywa+owoc ananas 21.00 150 gram tunczyk+warzywa+5 gram oliwy 23.00 45 gram sp 80% poprosze o ocene diety,mam jeszcze olej mct ale niewiem gdzie go mozna uzyc wiec jest w odstawce ale jak co to moge gdzies go zapodac jesli wskazane(myslalem ze moze przed treningiem obciac troche wegla i dolozyc mct albo odrazu [...]

Jak sie tylko dowiem to temat wywale wiec sie nie pluc Trzeba mi info jak sie nazywa ta gabka co sie obija lawki i gdzie ja mozna kupic. Bo obszukalem wszystkie sklepy w okolicy i znalezc nie moge. Dzieks za jakiekolwiek info

[...] przemiana materii TEA- kalorie spalone ze względu na aktywność fizyczną TEF- efekt termiczny pożywienia NEAT- kalorie spalane podczas wykonywania standardowych czynności Czy są gdzieś dostępne bardziej rozbudowane wzory? Bo skoro ma to być w miarę dokładne obliczanie zapotrzebowania kalorycznego, to niech takie będzie. Ktoś może coś poradzić?

[...] na świecie,że na***ane jest tam sprzętu że poprostu my Polacy wejdziemy i nie wiemy do czego to służy. fakt można tylko popatrzeć... Może macie jakieś filmiki,bądz linki gdzie prezentują daną siłownię bądz fitness? Interesuje się tym i poprostu może ktoś wie. Czy Gold`s Gym Jest Największa (najpotężniejsza)? ps. Najlepsze jest to że Gold`s [...]

[...] tak:wlewamy mleko do tego banan, jajko troche mleka w proszku i rodzynki nastepnie mixujemy i mamy takie cos do picia :). Jak myslicie moze cos odjac albo dodac. Chodzi mi o picie tego odrazu po treningu a za jakas godzine normalny posilek. Jeszcze jedno jak wygladaja te wafle ryzowe bo w zyciu tego nie widzialem i gdzie je mozna kupic. Zibi001

Hmm.. wszystko zaczęło się 10 dni temu.. Dostałem od kumpla cynk, że jedziemy na spływ kajakowy, więc wybyłem ze swą połowicą nad Piławę, gdzie przez 8 dni machałem za nas oboje wiosełkiem. Wyjeżdżając ważyłem prawie 90kg, było prawie 38 na ręce. A dziś- po przyjeździe? 84kg wagi, już widzę, że na ręce przynajmniej 2 centy mniej.. Ehh.. Biwak to [...]

Siemanko. Interesuje mnie gdzie osoby ze wzrostem 190 + kupują ciuchy, szczególnie spodnie bo z tym to chyba najgorszy problem. Ja mam 192 cm wzrostu i strasznie ciężko kupić mi coś dla siebie a szczególnie te spodnie, a łażenie ciągle w takich samych lub podobnych dżinsach to już rurficy można dostać od tego. Macie może jakieś sprawdzone sklepy w [...]

[...] Obwód uda : 58 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : znacznie za dużo(opona,cycuszki :D) Aktywność w ciągu dnia : szkoła po szkole codziennie jestem gdzie ze znajomymi pograć w coś często w siatkę i nogę Uprawiany sport lub inne formy aktywności : często lekki sport jeden dzień w tygodniu trening siatkówki Odżywianie : [...]

Hej, szukalem na forum, ale nie udalo mi sie tego znalezc. Wiecie moze jakie wartosci odzywcze ma ser twarogowy wedzony? i jeszcze, jezeli ktos wie gdzie i w jakiej cenie mozna nabyc ser wedzony z papryka firmy JAN, kiedys, dawno dawno go widzialem, ale ostatnio nie moge nigdzie znalezc, z gory dzieki fluo

[...] - niestety. Przyszedł taki czas w życiu że chcę zawalczyć o swoje szczęście, a przedewszyskim udowodnić sobię że potrafię coś osiągnąć. Mieszkam w małym miasteczku, gdzie o siłowni, basenie można pomarzyć, jedyne co mam to rowerek stacjonarny, wielki teren i silne postanowienie. Aktualnie od 3 dni jestem na diecie która sam wymyśliłem + [...]

OD 2 miesięcy chodzę na siłownię 3x/tydz po 2h, wcześniej był basen 3x/tydz i ew. jogging 2x w tyg.Odkąd chodzę na siłownię, gdzie nie dużo ćwiczę siłowo, raczej jest to rozgrzewka małymi ciężarami niż ukierunkowany trening .. przytyłam.I nie jest to mięsień, wzrost wagi ewidentnie jest taknką tłuszczową heh :) (3kg)Dziwne... Moja dieta głównie [...]

[...] ze są bezpośrednio powiązane z bólem przy rozciąganiu. Ból przy rozciąganiu pojawia się przy próbie powrotu z maksymalnego rozciągnięcia np. Przy jak najszerszym rozkroku gdzie jedna nogę kładę na jakaś reklamówkę rozciągał się ile się da pogłębienie itd... przy próbie wstania z tego ogromny ból to samo gdy chce położyć jedno kolano i lekko [...]

18 lat, wzrost 195, waga 82 kg staz to 1 rok, gdzie robilem glownie mase. plan mam nie wiem skad, takze nie wiem czy jest poprawny, takze prosze o ewentualne aneksy do niego. pon: wyciskanie sztangi na ławce plaskiej..........5x3 wyciskanie sztangi na lawce skosnej...........5x3 uginanie ramion ze sztanga stojac podchwytem..6x6 czw: wyciskanie [...]

[...] ze zdrowiem oraz nałogami, o których opowie dokument emitowany na Festiwalu Filmów Walki. W ostatnią sobotę zawodnik był gościem programu „Rytm Miasta" w TVN Warszawa, gdzie udzielił krótkiego wywiadu oraz skomentował fragmenty dokumentu, który zobaczymy już w piątek. Miejmy nadzieję, że to pojawienie się Macieja na festiwalu rozpocznie [...]